Лечение неудач

О книге

Книга написана по принципу «Проверено на себе», всё, что в ней представлено, я проверил на себе, прошел и испытал сам. В ней рассматриваются вопросы достижения результатов. Главное — вам нужно принять суть определений. На момент написания книги мне исполнился 51 год. Я сожалею только об одном, я не узнал об этом раньше. Я даю вам эти знания с верой в то, что вы добьетесь того, чего хотите. Вы поймете суть происходящего. Вы поможете себе и своим близким. Перейти на сайт книги

Об авторе

Иван Летов

Окончил Ейское высшее военное училище летчиков, Военно-воздушную академию им. Ю. А. Гагарина, Дальневосточный институт международного бизнеса. Летчик-истребитель 1 класса, участник военных конфликтов, кандидат в мастера спорта по боксу, черный пояс по Син-Син Тойцу Айкидо, предприниматель в сфере производства строительных конструкций.

Пролог

Миллиарды людей на земле ищут ответ на вопрос: «Почему мне не везет? Почему меня преследуют неудачи?» Миллионы посещают семинары всевозможных специалистов и экспертов в области благосостояния и обретения счастья. Но ничего не меняется. Почему?

В этой книге я постарался раскрыть сущность компонентов влияющих на нашу жизнь. Прочитав её вы откроете для себя все причины ваших неудач, вы поймете первопричину происходящего. Вы сможете выстроить свою жизнь по вашим желаниям.

Это не эзотерика и не магия. Я вообще не верю в волшебство. Меня интересуют только факты и результаты.

Жизнь так устроена, что каждое явление имеет свою причину, которая является результатом последствий. Всё очень просто. Но мы зачастую сами стремимся всё усложнить, чтобы как-то оправдать себя за свои неудачи.

Я не гарантирую вам ни какого результата, как это делают другие. Я не собираюсь предлагать вам секретную формулу успешного успеха. Я не буду вам врать.

Я просто расскажу правила движения, что означают знаки на дороге, а вот как вы будете ездить зависит от вас.

Единственное в чём я могу вас заверить, так это то, что вы узнаете сущность жизненных процессов. Вы сможете ответить себе почему с вами происходят те или иные процессы. Вы узнаете как можно изменить ход событий. Вы поймете почему вы сейчас там где вы есть и что нужно сделать, чтобы быть там где вы хотите быть.

Прежде чем начать читать

Книга написана по принципу «Проверено на себе», всё, что в ней представлено, я проверил на себе, прошел и испытал сам.

В ней рассматриваются вопросы достижения результатов.

Главное — вам нужно принять суть определений. Постарайтесь не спорить. Я гарантирую вам, что прежде чем написать эту книгу, я проштудировал сотни трудов на эту тему, я прошел десятки тренингов, я наделал кучу ошибок.

На момент написания книги мне исполнился 51 год. Я сожалею только об одном, я не узнал об этом раньше. Я даю вам эти знания с верой в то, что вы добьетесь того чего хотите. Вы поймете суть происходящего. Вы поможете себе и своим близким. Вы увидите, что жизнь имеет очень красивые краски.

Всю информацию я постарался сжать до необходимого обьема. Я убрал всю воду, вам не нужно будет читать о том как смеркалось и чирикали воробьи.

Моё заветное желание, чтобы эта книжка всегда была с вами. В телефоне в планшете не важно. ГЛАВНОЕ, чтобы она помогала вам. Если вдруг вам станет страшно, прочитайте про страх и вы увидите, что он отступил. Если вдруг вы посчитаете, что всё пропало, прочитайте про препятствия и вы обязательно увидите выход.

Я верю, когда вы прочитаете эту книгу мир станет еще на одного счастливого человека больше.

И ещё, если вы чего-то не найдете в этой книге. Того, чему учат другие в этой сфере, напишите мне и я верну вам деньги.

axiomadom@gmail.com

С уважением к вам и вашим планам.

Введение

На сегодняшний день сформировалось и существует великое множество всевозможных теорий, школ, академий, магов, тренеров, полу волшебников, гуру и т.д.. Которые обучают, наставляют, помогают людям обрести, построить, развить свое счастье. Выделить какое-то направление и назначить его главным и правильным или наоборот неправильным и вредным — абсурд. В этом мире все правильно. Даже если Вас обманывают — это Ваша внутрення модель. Что это означает? По закону притяжения, все что происходит с Вами Вы сами к себе и притянули, но раз Вы это притянули к себе, значит, Вы об этом думаете. Все внешние условия, всё наше окружение, весь наш жизненный опыт — результат нашего привычного, преобладающего мысленного настроя.

Мы рождаемся, чтобы мыслить.

Главное, что нам нужно будет понять, так это то, что при помощи мысли мы создаем свое настроение. (хотя, уверен, многие об этом догадываются). Следовательно, если у нас настроение позитивное (созидательное), мы получаем удовольствие, прибыль, счастье, гармонию…, если настроение негативное (расточительное, подавленное…), мы получаем разочарование, потери, обман, унижение…

Поэтому совершенно необходимо контролировать мысли, чтобы создавать нужные состояния.

Также, мысль влияет и на наш масштаб. Если мы мыслим от зарплаты до зарплаты, то мы нищие. Если мы мыслим миллионами, мы успешные.

Самая великая закономерность в жизни состоит в том, что мысль — это причина, а наше настроение (состояние) — это следствие.

Хотите изменить следствие, измените причину. Знаем мы об этом или нет, все подчиняется именно этой закономерности. Поняв это, мы сами сможем моделировать свою мыслительную деятельность в том направлении, в котором захотим. Усвоив это, мы сможем менять мир вокруг Нас, просто изменяя свою мыслительную деятельность. Не ищите силу во вне, она внутри Вас.

Таким образом, если Вы читаете или слушаете эту книгу, значит эта информация Вам необходима. Значит, Вы думаете о том, чтобы изменить сложившуюся ситуацию к лучшему, добиться каких-то результатов, сделать свою жизнь интересней. Иначе, Вы бы просто не заметили её.

Другое дело примите Вы её сегодня, или немного позже, это уже вопрос Вашей готовности. Но то, что эта информация прилетела к Вам не случайно и Вам в помощь, я Вам гарантирую.

Всё, что нужно на первом этапе, так это понять и принять то, что никто за Вас никогда так искренне переживать и желать Вам удачи и счастья кроме Вас самих не будет. Или, если Вы сами себе не нужны, значит Вы уверенно движетесь дорогой деградации. От человека к животному, а затем в овощ. Дарвин явно забыл рассмотреть такой маршрут. Хотя Вас всегда будет успокаивать тот факт, что таких как Вы много. А главным аргументом будет фигурировать убеждение того, что во всем виновато правительство, депутаты…, жена, теща, муж… Все кто угодно, но только не Вы.

Если Вы не хотите взять всю ответственность за происходящее с Вами на себя любимого, тогда пока отложите книгу. Ваше время ещё не пришло.

Если Вы не осознаёте этой простой истины, значит, либо ещё рано, либо уже поздно.

Так работает закон развития. Либо Вы развиваетесь, либо деградируете, здесь плато не бывает. Мысль одновременно либо только позитивная, либо только негативная. Других вариантов нет.

Таким образом, далее все написанное, для тех, кто готов построить лучшую жизнь себе и как следствие своим близким. Для тех, кто хочет оттолкнуться от дна, до которого пришлось дотронуться.

Для тех, кому довелось познакомиться с предательством и изменой.

Для тех, кто видит, что всё не так, но не знает где искать ответ.

Для тех, кто не хочет стать овощем на овощной грядке.

Для тех, кто готов действовать.

Напомню. Мы в ответе перед собой за всё, что с нами происходит. Главное в этом предложении — «перед собой» и только.

Ни перед теми, кого приручили, ни перед теми, кого не послали, а только перед собой. Не пытайтесь спорить, просто принимайте эту информацию. Где-то к середине книги всё будет понятно, что мы сами привели себя туда, где мы сейчас находимся, мы сами себя сделали такими, какими мы есть. Конечно, огромное значение имеет то, в какой среде прошло наше детство и юность. Потому что в этот период мы сильно зависим от окружения. Это период нашего становления. Очень многих в этот период ломают и унижают, многим запрещают заниматься тем, чем им нравится. Именно поэтому мы вырастаем неуверенными и закомплексованными, злыми и жестокими, робкими и стеснительными. Именно поэтому мы там, где мы есть. Но жизнь намного ярче и интересней, если сбросить с себя панцирь ограничивающий наши мысли и наши желания, если научиться мечтать и планировать самим своё будущее. Всё, что Вы захотите, начнет происходить с Вами, если просто полюбить себя.

И это самое прекрасное, что Вы можете узнать в этом мире. Да-да, именно так и никак иначе.

Не акцентируйте сейчас внимание, на неустроенности Вашего теперешнего положения, а осознайте, что Вы реально управляете Вашими событиями. Происходит это, пока неосознанно.

Задача этой книги, как раз и заключается в том, чтобы раскрыть алгоритм, по которому происходят все события в Нашей жизни.

Соответственно, соблюдая законы и понимая знаки на дороге жизни, Вы сможете двигаться к поставленным целям.

Законов не много и они достаточно простые, знаки достаточно явные лишь требуют своей интерпретации.

Резюмируя введение можно выделить, то, что для того чтобы стать полноправным хозяином своей жизни, Вам нужно записать себя в школу жизни и стать прилежным учеником, который аккуратно выполняет уроки, сдаёт экзамены и переходит по уровням жизни все выше и выше.

Как только Вы перестаёте учиться, Вас тут же отчисляют. Вам кажется как будто Вы живете, но на самом деле жизнь проносится мимо. Вы ходите на ненавистную работу, Вы примерно исполняете какие-то инструкции и правила, написанные кем-то для Вас. Вы гордитесь тем, что у Вас хоть и небольшой, но стабильный заработок. Ваши дни расписаны под копирку. Ваши расходы съедают все доходы. Как правило, Вы изо всех сил стараетесь экономить, но Вам всё равно не хватает. На свой день рождения Вы как обычно плачете, потому что обернувшись назад Вы понимаете, что ничего не достигли, а только тянули чью-то лямку. В результате получается такая картина — «Человек умер уже в 20 лет, а тело просто отнесли на кладбище в 70 лет.»

И попробуйте теперь сказать, что кто-то другой виноват в том, что с Вами происходит.

По сути основной цели этой книги, Вы будете нарабатывать привычки размышления. И всё. Но это только звучит просто. Скорость достижения успеха будет зависеть от уже сложившегося ментального уровня, от искреннего желания самому изменить свою жизнь к лучшему. Эпизодический энтузиазм не принесёт Вам ничего полезного. Вы только глубже провалитесь в яму обреченности и никчёмности.

Для корректировки привычки размышления необходимо будет выполнять задания.

Все задания должны выполняться предельно искренне, обеспечив себе спокойную уединенную обстановку, чтобы Вас никто не отвлекал. Именно самоанализом и само мотивированием занимаются все успешные, богатые и счастливые люди. Посвящая этим занятиям определенное время каждый день.

Первое задание:

Ответьте себе на вопрос.

Нравитесь ли Вы сами себе?

Поразмышляйте о себе. Только о себе.

Если Да, то почему. Если Нет, тоже, почему. Ответ должен быть как можно более развернутым.

Урок 1 — Внутреннее и внешнее

С самого начала коснемся очень деликатного определения. В разных религиях бог или всевышний имеет свое имя. Никто не вправе оспаривать правоту того или иного утверждения. И, мы не будем делать этого. У каждого, СВОЯ ПРАВДА. И это очень важное объявление.

Мы с Вами будем рассматривать внешний мир как Вселенную. Так будет проще понять категорию всего, что нас окружает. Всего с чем мы соприкасаемся и что наблюдаем.

Внутренний мир — это наше сознание и подсознание. Сознание отвечает за мыслительные процессы рассуждения, анализа, принятия решений, мотивационные установки. Именно сознание формирует настроение, именно сознание дает команды подсознанию на приобретение привычек и устойчивых реакций на события внешних воздействий. Подсознание, в свою очередь, выполняет управление всеми внутренними процессами организма без нашего ведома, оно является нашим хранителем. Оно заботится о том, чтобы мы всегда находились в зоне комфорта. То есть, мы принимаем существование двух систем ВНЕШНЕЙ — Вселенная и ВНУТРЕННЕЙ — это каждый человек отдельно со своим сознанием и подсознанием.

Несмотря на очень разные масштабы, эти системы взаимозависимы и образуют одно целое. При всем при том, что внутреннее является причиной, а внешнее — следствием. Главная ошибка, которую мы допускаем — мы сначала пытаемся найти что-то, что нам необходимо во внешнем мире. Хотя, все, что нам нужно мы сначала должны найти в себе самом.

Изучив данную книгу, Вы поймете насколько проста формула «от мечты до воплощения».

Вам не придётся искать где-то там, или у кого-то. Вам не нужно отправляться за лучшей жизнью в лучшие страны. Чтобы стать богаче Вам не надо никого грабить или обманывать. Чтобы стать здоровее Вам не нужны лекарства. Чтобы стать красивее Вам не нужны косметические операции…

Всё, что Вам нужно, всё у Вас уже есть.

Хоть мы этого пока не знаем, но это именно так. Сегодня мы имеем всё то, о чём просили, о чём боялись, о чём переживали, о чём не доедали, перерабатывали, не досыпали, не доделывали, не додумывали, не доезжали, не доходили…

У многих это предложение вызывает волну пессимизма и недоверия.

Совершенно напрасно.

Наоборот, как только Вы поймете, что ВСЁ, что с Вами происходит на этот момент, ВЫ САМИ и СДЕЛАЛИ. Тут же становится очевидным, что В ВАШИХ СИЛАХ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ.

Вы хотите больше силы, Вам нужно обрести сознание силы.

Вы хотите крепче здоровье, Вам нужно обрести сознание здоровья. Вы хотите больше денег, Вам нужно сознание достатка.

Проникаясь глубиной сознания Вы получите Всё, что Вас волнует и притягивает. Все вещи подвластны внутренней силе человека.

Вам не нужно обретать эту силу. Вы уже обладаете ею! Но Вам необходимо понять как использовать её, как управлять ею, чтобы двигаться дальше и добиваться успеха.

Постепенно по мере освоения знаний этой книги, по мере того как будут реализовываться Ваши планы и крепнуть вдохновение, Вы обретёте понимание, Вы начнёте осознавать, что этот мир создан для Вас, что только Вы выбираете как прожить свою жизнь. Чем заниматься, с кем дружить, чем дорожить и главное О ЧЁМ ДУМАТЬ. А вот о чём мы думаем, зависит от СПОСОБА нашего мышления. Вернее от того, кем мы себя чувствуем, как мы себя оцениваем, насколько мы гармоничны.

Думать мы можем лишь в пределах того, что мы есть. А то, что мы есть, зависит от нашего развития.

Мы не можем проявлять интерес к тому чего не осознаём. Единственный способ развития — движение в сторону саморазвития. Только движение (пробы и ошибки) помогут нам осознать силу, которая находится внутри нас.

Внутри нас целый мир: мир мысли, чувства и силы, полный света, жизни и красоты. И хотя он невидим, силы его огромны.

Этим внутренним миром управляет разум. Открыв этот мир, мы найдём решение любой проблемы, причину любого следствия. А поскольку мир внутри нас подвластен нашему контролю, все законы, силы и обладания также подчиняются нам.

Внешний мир является отражением внутреннего. То, что возникло снаружи, сначала было найдено внутри. Во внутреннем мире сосредоточена Мудрость, Сила, Источник всего необходимого. И только от нас зависит, сможем мы раскрыть, развить и проявить их.

Внешний мир отражается во внутреннем мире, состояниями и обстановкой вокруг нас. Это основа понимания всякого приобретения, достижения и успеха.

Гармония во внутреннем мире означает способность контролировать наши мысли и определять для себя, какое воздействие окажет на нас тот или иной жизненный опыт.

Гармония во внутреннем мире создаёт оптимизм и позитивное настроение; внутренний позитив всегда приводит к внешнему позитиву.

Внешний мир лишь отражает обстоятельства и состояния внутреннего сознания.

Если мы поймём мудрость внутреннего мира, то обретём знание, которое позволит нам разглядеть возможности, скрытые в нас самих.

Внутренний мир — мир практический; это мир, в котором сильные люди генерируют смелость, надежду энтузиазм, уверенность, доверие и веру. Все это позволяет им обрести мечту, силы и волю для воплощения мечты в реальность.

Продуктивность ума зависит от гармонии. Разлад означает неудачу. Поэтому тот, кто стремиться к успеху, должен пребывать в состоянии позитивного настроя в состоянии безоговорочной веры в себя и в свои цели.

Если Вы чувствуете прилив радостных ощущений, значит то о чём Вы думаете находится в гармонии с Вашим подсознанием.

Именно подсознание связывает нас со Вселенной.

Понимание этой функций — ключ к великому секрету жизни. Обладая этим знанием, мы можем сознательно управлять внутренним и внешним миром нашего существования. Наше будущее — полностью в нашей власти. Оно не предоставлено милости капризных и изменчивых внешних сил.

Способность человека мыслить — это его способность взаимодействовать со Вселенной.

Очевидно, что правильно поняв этот закон и научившись контролировать свою мыслительную деятельность, вы сможете сами строить своё будущее и осознавать почему происходят те или иные события в Вашей жизни.

Большинство людей живёт по принципам внешнего мира, потому что ни в одной школе не расскрывают и не обучают законам внутреннего мира, а ведь именно он создает мир внешний.

Внутренний мир — причина, внешний — следствие; чтобы реализовать следствие, нужно генерировать причину.

Это великая, ни на что не похожая идея. Большинство людей пытается изменить следствия, работая со следствиями. Они не понимают, что это всего лишь замена одного страдания другим. Чтобы устранить разлад, нужно понять причину, которую можно найти лишь во внутреннем мире.

Всякий рост идет изнутри. Все в природе демонстрирует это. Любое растение, животное, любой человек — живое свидетельство этого закона; люди же веками совершают одну и ту же ошибку: ищут силу и энергию вовне.

Наша способность получать, зависит от степени признания нами этого Закона.

Второе задание:

Забегая немного вперёд, сообщу Вам, что если Вы читаете эту книгу, значит Вы уже далеко не такой как Все. Вы решили стать лучше. Вам надоело то, что происходит в Вашей жизни, Вы хотите измениться к лучшему. Но изменяясь Вы неумолимо будете расставаться с теми, кто не хочет и не верит и не может, устал, переработал, подорвался… Будьте готовы, они просто так, Вас не отпустят. Они наверное, уже сейчас, донимают Вас, типа зачем тебе это надо, это Всё бесполезно, подумай о нас, там одни воры, зачем тебе столько денег, ты никогда не сможешь, у тебя нет богатых родственников… Сообщаю Вам об этом, чтобы Вы понимали, когда меняетесь Вы, вместе с Вами меняется Ваше окружение.

На прошлом занятии мы анализировали себя любимого.

Это задание нужно посвятить тому, чтобы проанализировать своё ближайшее окружение. Обратите внимание на тех с кем вы чаще всего общаетесь; что они обычно говорят, как реагируют на те или иные события, как строят свою речь, каковы часто употребляемые фразы, внешний вид, социальный статус, стиль взаимоотношений, предпочтения и хобби.

Если вы вычислите средний доход Вашего окружения, это и будет верхний уровень достатка, который Вы сможете достичь, находясь в этом круге.

Мысленно представьте себе круг людей, чьим другом (подругой) Вы хотели бы стать. Представьте Ваши взаимоотношения с ними.

Попробуйте пригласить их в гости в Ваш новый дом (квартиру)…

Урок 2 — Мыслительная деятельность

Кто серьезно занимается вопросами развития личности, знают закон 10—40—50. Наше состояние является суммой трех факторов (10%+40%+50%). В этой формуле 40% составляет наша манера мыслить. Другими словами, почти половина успеха состоит из наших мыслей. И тут нет ничего, противоестественного. От того как мы мыслим зависят принимаемые нами решения и выбираемые цели. Соответственно, когда в голове винегрет из перемешанных мыслей, мы не можем выбрать и сфокусироваться на нужном направлении. Поэтому, зачастую, похожи на собачку, которая гоняется за своим хвостом. Будучи преисполненной важностью решаемой задачи она отдает этому процессу силы и время. Картина, конечно, забавная и даже смех вызывает, но это если думать про собачку. А если подумать про себя? Многие из нас, увлеченные круговоротом мыслей, тратят себя на ничего. Именно путаница в мыслях и незнание собственных интересов являются преградой на пути развития. Следовательно, ясность ума и определенность мышления — это фундамент, на котором строится любая успешная жизнь. Чем острее наши чувства, чем проницательней суждения, чем утончённей наш вкус, чем чище нравы, чем возвышенней стремления — тем ярче компенсация.

Всё это потому, что мысль является энергией. Деятельная мысль становится активной энергией. Мысль сосредоточенная на определенной цели преобразуется в силу. Именно эта сила и приводит в движение все компоненты необходимые для достижения цели.

Теперь повторите. «Мысль сосредоточенная на определенной цели.»

Это первое отличие успешных людей от просто людей. А у Вас есть мысль сосредоточенная на определенной цели?

Главное во всех начинаниях быть искренним с самим собой. Вы отвечаете самому себе. В конце концов это Ваша жизнь. Хотите жить в иллюзиях, врите себе. Хотите кем-то стать, тогда любите себя и не врите себе.

Таким образом, первый рецепт для желающих стать успешным человеком. Найдите ВАМ ИНТЕРЕСНУЮ цель и сосредоточьте на ней свое внимание. Постарайтесь описать ее словами и цифрами, либо нарисовать, либо склеить из бумаги …, да как угодно, но материализуйте ее для себя.

Очень важно, чтобы цель не зависела от сознания, она должна перейти в подсознание. А для этого требуется неоднократное повторение, осмысление и принятие ее как непременно необходимой. Как только цель становиться подсознательной, в жизни начинают происходить события, приближающие Вас к заветной цели. Причем сценарий событий будет отличаться от того, который Вы себе представляли, но результат всегда будет лучше ожидаемого.

Чем легче и быстрее будет переход мысли-цели от сознания в подсознание, тем быстрее будет происходить реализация.

Другими словами, чем меньше наши действия зависят от сознания, тем легче и гармоничней происходит движение к цели.

Это так, как когда играет скрипач; он про пальцы вообще не думает, он слышит только музыку; все происходит на «автомате» — на подсознании.

Надеюсь, у Вас уже вырисовывается алгоритм настройки себя на успех?

Сознательная концентрация на интересующей Вас цели — подсознательное принятие её как непременно необходимую — реакция и действия на возникающие события.

Как видно, в алгоритме, два звена из трех — это мыслительные процессы. Именно они запускают процесс реализации.

Многие из нас застревают на первой фазе алгоритма. Мы мечтаем о чём то, но не утруждаем себя принять цель как непременно необходимую, мы не меняем себя под цель, мы не горим ею. Если сбудется — хорошо, ну а если нет, значит, все это вранье и вообще, мне в жизни никогда не везло, да и родился я в бедной семье… Дальше идет разочарование и всё, конец фильма. Хотя как Вы видите, осталось совсем немножко, еще чуть-чуть и дверь откроется.

Стоит, однако, заметить, что являясь мощным инструментом реализации, наше подсознание одновременно выступает в роли охранной структуры. Оно отвечает за нашу безопасность. Поэтому любые изменения от устойчиво сложившегося положения дел будут блокироваться, пока не будут приняты как непременно необходимые. А сделать их такими мы можем только сознательно, применяя усилия воли концентрируя внимание на желаемой цели.

Теперь Вы понимаете, что мыслительный процесс совсем не для слабаков, не для нытиков и уж тем более не для завистников с их эпизодическими проблесками инициативы на пять минут.

Мыслительный процесс — это постоянное взаимодействие сознательного и подсознательного. И от того, какой характер этого взаимодействия, такой уровень развития человека. Если, вообще упрощенно — то о чём мы думаем, то мы и есть. Думаем о том, что все вокруг виноваты, значит мы слабаки. Думаем о том, что всё зависит от нас, значит мы лидеры. Кто добьется успеха из этих двух моделей мышления?

Но, не ставьте крест на ребятах первой модели мышления. При определенных условиях, они при желании, могут поменять мыслительную деятельность и стать удачливыми и успешными.

Третье задание:

Для того чтобы иметь возможность сосредотачиваться на своей цели необходимо научить свой разум отдыхать. Научить его создавать тишину, в которой нет суеты, тревог, волнений. А потом впускать только те мысли, которые доставляют Вам удовольствие. Чтобы остановить вереницу мыслей можете использовать «переключатель». Для этого Вам нужно поворачивать голову из стороны в сторону фиксируя свой взгляд на каких-либо деталях каждой стороны. Можете использовать стены своей комнаты, либо просто вытяните в стороны руки и поверните к себе ладошки. Поочередно смотрите то влево, то вправо с частотой примерно 2—3 сек. Длительность упражнения 1—2 минуты. После этого закройте глаза и постарайтесь представить что-то приятное лично Вам. Самое главное никогда не пытайтесь напряжением воли избавляться от назойливых мыслей. Все равно не получиться. Просто старайтесь наблюдать за своими мыслями как бы со стороны. Попробуйте ответить откуда взялись эти мысли, что в них может быть полезного и хорошего, куда они дальше пропадают, попробуйте определить их цвет или запах. Действуя таким образом, Вы заметите, что Ваши чувства постепенно становятся теплее и светлее.

Урок 3 — Препятствия

На прошлом уроке мы затронули вопросы мыслительной деятельности. Мы с Вами усвоили, что образ мышления является ключевым аспектом на пути к нашей цели, на пути к успеху.

Теперь давайте попробуем разобраться, почему мы все мыслим по-разному. Ответ очевиден. Каждый из нас является особенной личностью, каждый из нас неповторим. Здесь все ясно. Но нас больше интересует вопрос, почему одни влачат жалкое существование, а другие наслаждаются жизнью. Почему одних жизнь выбрасывает на помойку, а другим дарит всё, чего они захотят и даже больше? Хотя ранее, мы отмечали, что в этой жизни все правильно и каждый получает, то о чем думает.

Не удивляйтесь, всё так и есть. И сейчас мы будем разбираться с этим феноменом, который разделяет людей на разные уровни существования.

Для начала, мы должны понять одну из основных аксиом. Мы не можем влиять на прошлое и настоящее. Это уже свершившийся или ещё не свершившийся акт. Мы не можем поменять уже произошедшее событие. Казалось бы, простое и понятное утверждение. А сколько людей застревают в прошлом? ВОТ ЕСЛИ БЫ … — это основное выражение тех кто остался в прошлом. Они просто не видят, что жизнь продолжается. Что их происхождение, их поражение, предательство, увечие, банкротство, измена или даже смерть близких — это всё в прошлом, этого уже не предотвратить. Нужно жить дальше. Кто не хочет жить дальше, соответственно отправляют себя на задворки. Обратите внимание, САМИ отправляют СЕБЯ, никто другой САМИ СЕБЯ.

Поэтому с этой минуты, мы с Вами больше не тормозимся в прошлом. Двигаемся только вперед. Навстречу будущему, только к лучшему, только к заветному.

Естественно, это не так просто, но мы ведь хотим здоровой, богатой, гармоничной и счастливой жизни, а для этого нужно постараться. Длительность пути, целиком будет зависеть от ВАС САМИХ, но только не думайте, что всё произойдет за неделю. Есть, конечно, пройдохи, которые обещают манну небесную через 3—5 дней, за умеренную плату они откроют Вам мистический секрет. Не обольщайтесь, это просто обман, рассчитанный на лентяев лежащих на диване перед телевизором в трико с вытянутыми коленками. Никто нам ничего хорошего просто так не подарит. Все, что у нас есть сегодня — это результат нашей прошлой деятельности и наших прошлых убеждений и связей, которые являются первым препятствием на пути к успеху. В прошлом мы приобрели навыки, опыт, привычки и это достаточно устойчивые состояния. Никто не говорит, что все они плохие. Но если мы приняли решение меняться, значит, существующее положение дел нас не устраивает и нам необходимо менять свои взгляды и оценку условий жизни.

Мы помним с Вами, что навыки, опыт и привычки — это категории подсознания, а оно просто так меняться не будет, более того оно будет сопротивляться этим изменениям, поскольку будет воспринимать все реформы, как угрозу безопасности, за которую оно отвечает.

Но поскольку, Вы читаете эту книгу, значит, Все очень хорошо, потому что, это свидетельство того, что Ваше сознание ведет Вас к изменениям к лучшему. Это означает, что Вы меняете фокус внимания — сознательный выбор направления или объекта концентрации мыслительного процесса.

Сейчас Вы узнаете один из главных рецептов преобразования мыслительного процесса. Называется он «Психологическая гигиена». А суть его сводится к необходимости отказа от приема негативной информации. Чем меньше Вы будете получать негатива, тем увереннее и быстрее будете прогрессировать.

Вам нужно свести к минимуму прослушивание и просмотр новостей и всевозможных программ и фильмов про насилие, убийства, грабежи, происшествия, аварии, скандалы и катастрофы. Вам нужно научиться, уходить от разговоров про неустроенность, бедность, несправедливость, дороговизну товаров, нестабильность курса рубля и политики государства.

Вам нужно научиться отказываться слушать и сопереживать чьим-то проблемам.

Вам необходимо свести к минимуму вспышки гнева и употребления нецензурной лексики.

Будьте готовы. Вас не поймут. Со временем начнет изменяться Ваше окружение. Те кто Вас не поддерживает, начнут сами собой отдаляться. В вашем круге будут появляться новые люди, близкие Вам по духу и заряженные тем же позитивом, что и Вы. Вы начнете смотреть на мир другими глазами, у Вас изменятся приоритеты и потребности. Вы начнете замечать новые возможности. Вы и внешне станете хорошеть. Но помните, это только при условии постоянного соблюдения закона психологической гигиены. Кратковременные потуги ничего кроме разочарования не принесут.

Серьезным компонентом, влияющим на наше поведение, являются родительские установки. Корректировка данного препятствия считается одной из самых сложных и требует применения определенных техник, которые будут раскрыты далее по контексту книги. Сейчас, мы рассмотрим какие именно установки, отрицательно влияют на наше развитие.

Родители, будучи переполненные любовью и заботой о своих чадах, в стремлении оградить детей от всяких неприятностей, заставляют их строго выполнять все инструкции, которые они им устанавливают. Туда не ходи; сюда не смотри; это не трогай; перестань орать; это должно лежать здесь; сначала убери за собой потом будешь есть; у всех дети как дети, а у нас идиот; это тебе еще рано; ты уже не маленький; мы не такие богатые, чтобы покупать тебе…; закончишь школу, пойдешь в институт; им можно, у них родители богатые; мы бедные, потому что честные и ни у кого не воруем; сначала закончи институт, а потом рожай сколько хочешь; пока ты живешь в моей квартире, будешь делать так как я скажу; не будешь хорошо учиться так на всю жизнь и останешься дураком….

Все эти установки настолько мощные тормоза, настолько сильные демотиваторы, что от них нужно избавляться как можно скорее. Важно понимать! Мерилом эффективности личности являются результаты достижений. Не важно, кто с каких позиций стартует, важно, кто на каком уровне находится в данный момент. Важно, у кого какие планы на будущее. 78% долларовых мультимиллионеров родились в бедных семьях и свое состояние сделали сами. 31% из них начали свои дела после 40 лет. Есть у Вас талант или нет, это не главное. Главное есть ли у Вас интерес и обладаете ли Вы настойчивостью. Удача приходит к тем, кто к ней упорно двигается. Удача — это закономерность, а не случайность, как многие думают. Если Вы не будете реализовывать свои планы, то можете забыть про удачу. Нужно отбросить все страхи и сомнения, чтобы каждый день хотя бы чуть-чуть, хотя бы немножечко, но обязательно делать что-то для воплощения своей мечты.

Некоторые из нас, в силу обстоятельств, становятся максималистами. Имея определенные таланты и способности попадают в череду успешных достижений. Они быстро привыкают к своим победам. И каждый раз перед каким-либо событием или состязанием они ожидают только высший бал, только лучшие оценки. Иной раз они готовы и поступиться какими-то своими идеалами, лишь бы быть первыми. Они не замечают, как начинают бояться поражения. И оно обязательно приходит. После этого для максималистов наступает пора разочарований. Они ставят себе диагноз, что все пропало, рисуют на себе жирный крест и наотрез отказываются понимать, что поражение пришло им, чтобы они стали сильнее. Они перестают верить в себя. Они осознано перестают участвовать в событиях жизни, боясь опять потерпеть неудачу.

Кстати о страхе. Это еще одно препятствие на пути к светлому будущему. Страх блокирует сознательное мышление, подавляет волю и запускает реакцию панического беспорядка. В этом состоянии человек не может мыслить продуктивно, вся умственная деятельность завязана на предмете или событие страха, все размышления приводят только к негативным результатам. Как обида и зависть, страх парализует фокус внимания. Мы не замечаем других вариантов развития ситуации, мы расписываемся в собственном бессилии и начинаем жить по сценариям этих состояний.

Когда мы обижены, мы виним весь мир, в том, что нас унизили. Мы день за днем проигрываем варианты мести, мы превращаемся в садистов, которые готовы совершить все что угодно лишь бы свершить правосудие.

Когда мы завидуем, мы взываем к справедливости. Мы усердно ищем ответ: «Почему он, а не Я? Почему у него, а не у МЕНЯ?»

Все наши разговоры только об этом, все переживания только об этом. И мы с наслаждением ненавидим весь мир за несправедливость.

Когда мы боимся, мы хотим что бы быстрее прошел этот день (месяц, год…). Мы не хотим принимать никаких решений. Страх блокирует любые попытки урегулирования ситуации. Мы становимся чувствительны к любым видам внешнего воздействия.

Любой посторонний звонок может вызвать панику. В этом состоянии мы так же ненавидим весь мир за то, что мы такие маленькие и беззащитные.

Как Вы заметили, во всех этих состояниях мы перекладываем всю ответственность на других и забываем, что это наша жизнь, наша с вами и ничья другая. И только МЫ САМИ можем защитить себя, только МЫ САМИ можем простить обидчика и стать еще выше, еще мудрее, только МЫ САМИ можем сделать свою жизнь наполненной, радостной и интересной, в которой не будет даже тени зависти.

Следущим препятствием, по списку, является ясновидение. Некоторые с таким энтузиазмом предаются этому занятию, что на ровном месте лекго могут довести себя до истерики. Например. Зная, что жена должна быть дома, муж звонит ей по телефону. Один раз — не отвечает, второй раз — не отвечает… Соответственно он тут же нарисовал себе картину, он стал ясновидящим. Подрывается, прилетает домой. А жена затеяла стирку, уборку, готовку и вдобавок телефон на беззвучном режиме лежит в сумочке. В итоге день разбит, мысли, которые были нарисованы, еще некоторое время, все равно будут теребить рассудок. Таких примеров пруд пруди и не только на семейную тему. Эта забава не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Она легко может разбить семью, разладить отношения в бинесе, анулировать ранее принятые договоренности, разрушить уже выстроенные схемы взаимодействия.

Хотя, всего лишь, навсего нужно иметь терпение и анализ ситуации проводить только после получения информации от непосредственных участников процесса. Пока нет прямой информации, можете себя занять решением других задач, по которым есть ясность и определенность.

По моему мнению, такие попытки попахивают изотерикой, а я не принимаю ничего мистического. Наша Вселенная очень рациональна и гармонична. Все, что происходит, имеет свою причину и следствие.

И, наконец, крайнее препятствие на нашем не простом, но увлекательном пути — это глобальные интересы. Как мы уже знаем, наш мозг способен принимать любую информацию. Ранее мы с Вами выяснили, что сознательно мы можем фильтровать направление умственной деятельности. Правильно настроенный фильтр будет пропускать только ту информацию, которая связанна с нашей возможностью влиять на нее. Другими словами, если вас заботит глобальное потепление, а Вы не являетесь ученым данного направления. Значит у Вас в голове дырка, через которую к Вам прилетает всякая ерунда. Какое нам дело до того, что сказали лорды нижней палаты британского сейма? Зачем нам нужно терзать себя вопросами, кто виноват в изменениях курса доллара к евро, если общая сумма наших сбережений составляет 5000 руб. Вместо того, чтобы заняться решением вопросов, на которые мы можем влиять, мы с упоением слушаем биржевые новости колебания индекса Доу Джонса. Получается, что мы САМИ отвлекаем СЕБЯ от решения насущных задач. Мы САМИ растрачиваем СЕБЯ на бесполезные дела, возможность решения которых лежит за рамками нашей компетентности, за пределами наших возможностей.

Поэтому, как сказал один астроном из кинофильма: «Есть ли жизнь на Марсе или нет, нам с Вами до этого нет никакого дела».

Главное, что мы должны всегда держать в фокусе — это НАШИ потребности, НАШИ задачи и НАШИ мечты.

Четвертое задание:

Я уже упоминал, что не приемлю ничего мистического, поэтому раскрою Вам суть упражнения. У нас с Вами есть каналы восприятия информации: глаза, уши, нос, рот, кожа. Так вот, чем большее число каналов участвует в процедуре, тем эффективней мысленное восприятие. Это простая физиология.

Вы можете просто умственно, выявить у себя все ваши страхи, зависти и обиды. Мысленно перестать бояться, забыть про зависть и простить обиды. А можете все Ваши препятствия записать на бумаге, произнести их вслух, смять этот листок, затем сжечь его на тарелке и после этого смыть пепел под струей воды. Тем самым, Вы задействуете все каналы восприятия информации, которая акцентированно попадает в сознание, а от туда в подсознание.

И еще, чтобы процесс отказа от ненужных мыслей проходил быстрее, оденьте на запястье руки обыкновенную резинку для денег. Как только прилетает какая-нибудь негативная мысль, натяните резинку и отпустите. Произойдет слабый удар, который создаст небольшие болевые ощущения, а те в свою очередь наложат негативную реакцию на эти мысли. Соответственно подсознание станет блокировать их возникновение. И помните, мысли одновременно могут быть либо позитивными, либо негативными. Старайтесь всегда быть на позитивной волне.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *